Mein Anliegen in der Yogapraxis ist die praktische Umsetzung des Sanskritwortes Yoga in seiner Bedeutung: Verbundensein mit dem Leben, mit dem Lebendigen in dir und allem Leben, mit der Freude, dem Genuss, der Bewegung, der Stille und dem Schlüsselelemt des Yoga und des Lebens überhaupt, dem Atem!

Um das zu tun, musst du nichts wissen und nichts können. Mit einem offenen, neugierigen Anfängergeist staunen, jedem Moment wach begegnen und in die ganz eigene Erfahrungen eintauchen und dieser vertrauen.

Preis: ab 437,00€ p.P. zzgl. 170€ p.P. für den Yoga-Unterricht
* abhängig von der gebuchten Zimmerkategorie 

inklusive Yoga-Programm, Spa-Nutzung, Übernachtung in einem unserer Zimmer sowie der beschriebenen Verpflegung. Für die An- und Abreise sind alle Teilnehmenden selbst verantwortlich.

Verpflegung: Frühstück, Mittagessen und Abendessen
sowie Wasser, Kräutertee und Saftschorlen

Die Ernährung während des Yoga-Retreats zielt darauf ab, Körper und Geist zu unterstützen, die Energie zu steigern und eine ausgewogene Nährstoffversorgung sicherzustellen. Da Koffein und Alkohol den Schlaf stören und das Energieniveau beeinträchtigen können, werden wir auf den Konsum von Kaffee und alkoholischen Getränken verzichten.