Entdecken Sie die harmonische Fusion von langsamer, meditativer Bewegung und revitalisierender Entspannung in unserem exklusiven Slow Yin-Yasa Yoga Retreat im THE RESET. Während Ihres Aufenthalts genießen Sie nicht nur die heilende Kraft des Slow Yin-Yasa Yogas, sondern auch die Annehmlichkeiten eines luxuriösen Rückzugsortes. Erleben Sie die Ruhe und Stille unserer malerischen Umgebung, gönnen Sie sich revitalisierende SPA-Behandlungen und genießen Sie köstliche, nährstoffreiche Mahlzeiten, die Ihren Körper unterstützen und Ihre Sinne verwöhnen.

Unsere Klassen umfassen Warm-up, Slow Vinyasa, Pranayama, Meditation und Yoga Nidra. Yin-Yasa Yoga vereint das Beste aus zwei Yoga-Stilen: die langen, intensiven Dehnungen des Yin-Yoga mit den fließenden Bewegungen des Vinyasa Yoga. Diese Praxis wird oft in einem langsameren Tempo durchgeführt, was den Teilnehmenden ermöglicht, tiefer in die Posen einzutauchen und die körperlichen und geistigen Vorteile beider Yogastile zu erleben. Durch diese Kombination werden Flexibilität, Kraft, Entspannung und Achtsamkeit gefördert.

Preis: ab* 560 € pro Person
(*abhängig von Zimmerkategorie)

inklusive Yoga-Programm, Spa-Nutzung, Übernachtung in einem unserer Zimmer sowie der beschriebenen Verpflegung. Für die An- und Abreise sind alle Teilnehmenden selbst verantwortlich.

Verpflegung: Frühstück, Mittagessen und Abendessen
sowie Wasser, Kräutertee und Saftschorlen

Die Ernährung während des Yoga-Retreats zielt darauf ab, Körper und Geist zu unterstützen, die Energie zu steigern und eine ausgewogene Nährstoffversorgung sicherzustellen. Da Koffein und Alkohol den Schlaf stören und das Energieniveau beeinträchtigen können, werden wir auf den Konsum von Kaffee und alkoholischen Getränken verzichten.